5 способов сделать утро добрым

5 способов сделать утро добрым
22 декабря 2020

Как известно, удачный день начинается с доброго утра. Не обязательно, чтобы сквозь занавески пробивались солнечные лучики, а птицы весело насвистывали свои весенние мотивы. Сделать утро добрым можно и хмурой зимой, когда из-под тёплого одеяла даже нос высовывать не хочется. Главное – настрой, с которым море по колено!

Откажитесь от тяжёлых мыслей

«Вот, холодно, а надо вставать и куда-то идти», «Снова работа, как же она надоела», «Опять надеть нечего, денег ни на что не хватает»… С такими мыслями начать день с улыбкой не получится. А ведь именно она, как известно, поднимает настроение. Вспомните всё прекрасное, что у вас есть, и мысленно поблагодарите Вселенную.

Сделайте зарядку

Десять лишних минут, проведённых в кровати после звонка будильника, точно не помогут выспаться и почувствовать бодрость. А фот физическая активность с утра вполне способна зарядить энергией на весь день

Примите освежающий душ

Одно дело – умыться, другое дело – окунуться в воду с головы до ног. Бодрящий душ, особенно с цитрусовым гелем, подарит свежесть с утра и позволит смахнуть остатки сна даже самым непробудным соням.

Приготовьте необычный завтрак

Креативить, выдумывать, радовать себя и удивлять близких можно сразу после утреннего подъёма. Завтрак – отличный повод проявить своё кулинарное мастерство и творческий подход. Украшайте кашу, хлопья, йогурт ягодами, фруктами и мёдом, пожарьте яичницу в форме диковинной мордочки, сделайте из сосисок розы, приготовьте необычные тосты с авокадо. Варианты ограничены только вашей фантазией. Ну и рецептами, которые можно найти в интернете.

Выпейте чашечку кофе без спешки

Кофе с утра – это ритуал для многих. Другие пьют растворимый кофе на бегу: пару глотков, остальное – в раковину, а потом – бежать, сломя голову, в детский сад, школу, на работу. Выделите немного времени для себя и этого божественного напитка. Используйте для его приготовления, кофеварку, чтоб вкус получился густым и насыщенным. Это наслаждение доступно всем – не упускайте шанса прийти в тонус и начать день с приятных моментов.

Товары к этому блоку
 

Получите промокод на дополнительную скидку 10% на любой товар Moulin Villa