7 причин готовить дома

7 причин готовить дома
15 апреля 2020

7 причин почему нужно готовить дома     

Еда питает не только наш организм, тело, но и дух. Задумайтесь, если у вас спросят о самых любимых блюдах, что первое придет в голову? Наверняка вы вспомните о еде родом из детства, когда бабушка или мама готовила вкусные пироги, вареники, блинчики и многое другое. А теперь давайте сравним эти блюда с магазинным или ресторанным приготовлением. Абсолютно не тот вкус, согласны? Все, потому что наши родные и близкие люди вкладывают в свое блюдо душу и любовь. Именно по этой причине, любимое блюдо, у нас ассоциируется с едой, приготовленной руками наших бабушек и мам. 

Рассмотрим 7 основным причин, почему стоит готовить еду дома?

Домашняя еда - безопасная еда!

Ужиная в ресторане, вы задумываетесь как и из чего приготовлено заказанное вами блюдо? К сожалению множество общепитов, не работают по доброй совести и на кухне у них твориться полный бардак. Грязные плиты и утварь, продукты с истекшим сроком  годности, отсутствие санитарных норм и многие другие неприятные вещи. Разве хочется употреблять блюда, приготовленные в таких условиях?

Чего не сказать про домашних хозяюшек. У них на кухне чистота и продукты все в порядке, потому что каждая заботливая хозяйка очень чистоплотна и использует только свежие ингредиенты для своих блюд. Такая еда готовится с душой, а аромат и вкус блюда остаются в памяти надолго. 

Экономия семейного бюджета. 

В каждой семье, есть определенный бюджет, который распределяется на некоторое время вперед. Согласитесь, что выделить деньги для того, чтобы питаться в кафе и ресторанах, довольно сложно, так как цены в таких заведениях высокие. Поэтому лучше сохранить семейный бюджет и совершать покупки самим. Так вы сможете проконтролировать качество продуктов и выбрать именно понравившиеся вам, а прогулка всей семьей в магазин или на рынок, лишний повод провести время вместе. 

Полезное и полноценное питание.

На сегодняшний день, люди много работают и привыкли к перекусам на бегу. Заскочить в ближайший супермаркет или ларек с быстрым приготовлением пищи, это очень удобно и бывает даже вкусно. Но к сожалению такая еда не принесет никакой пользы для нашего организма, а в худшем случае даже наоборот может привести к расстройству желудка и отравлению. В еде, которую мы приготовили дома, можно быть уверенным, так как то из чего и как было приготовлено блюдо контролировали мы сами или же наш близкий человек. Вкусные домашние  котлетки, супчик или запеканка намного вкуснее и полезнее фаст- фуда и покупных бутербродов. В наше время, существует огромное разнообразие удобных ланч боксов, в которых можно брать домашнюю еду с собой на работу и отказаться от лишней траты денег и отравления своего организма вредными перекусами.

Физическая активность во время приготовления еды.

Приготовление пищи дома, более энергозатратно, чем поход в ресторан. Когда вы хотите приготовить блюдо, чтобы порадовать своих домочадцев, в вашем организме автоматически появляется прилив новых сил и энергии, поэтому вы словно порхаете по кухне, тем самым выполняя различные физические упражнения. К примеру присесть несколько раз, чтоб достать нужную посуду, дотянуться до полочки с приправами и приложить физические усилия, чтобы разделать мясо. Чем вам не физминутка? На приготовление вкусного блюда мы тратим намного больше энергии, чем кажется. Но улыбки и слова благодарности наших близких людей вырабатывают у нас “гормон счастья”, благодаря, которому даже перемыть гору посуды, будет лишь в радость.

Экономия времени. 

Всего пару часов на выходных, помогут сэкономить драгоценное время в будние дни, для более важных дел. Что же стоит сделать, чтобы заготовки, помогли правильно питаться целую неделю? Все очень просто, достаточно всего лишь закупиться на рынке или в супермаркете, составить всей семьей примерное меню на неделю и разделить продукты на порции. Так вы сможете узнать у своих родных, чтобы они хотели видеть на семейном ужине, и сделать небольшие заготовки. А во время готовки, не забывайте про помощников, которые с удовольствием присоединятся к вам и время приготовления еды пролетит незаметно. 

Удовольствие и общение с близкими.

Готовка еды всей семьей, совсем не скучное занятие, а даже наоборот веселая и занимательная затея, которая сближает всех членов семьи. Поговорить  со своими детьми в ресторанном шуме, вряд ли удасться, а вот совместная лепка пельменей или вареников, поможет обсудить множество интересных тем, поделиться секретами и желаниями, а может даже устроить конкурс на самый красивый пельмешек? Учеными доказано, что семьи, которые готовят вместе, выстраивают более крепкие и доверительные отношения, потому что в это время образуется теплая и уютная атмосфера дома, которая закладывается в сознании детей. 

Воплощение полета ваших кулинарных экспериментов и фантазий. 

Ресторанная еда, готовится по определенным стандартам, поэтому попробовать что - то новенькое вряд ли получится. Приготовление блюда на домашней кухне - это настоящий полет фантазии. Здесь вы можете поэкспериментировать с ингредиентами, добавить любимые приправы и даже придумать свое фирменное блюдо, которое станет настоящеей изюминклй стола. 

Как видите, плюсов в домашнем приготовлении очень много поэтому начните радовать свою семью вкусной и полезной едой уже сегодня и вы увидите, что такие изменения лишь к лучшему.

Вернуться к новостям
Перейти на мобильную версию сайта
Да, перейти Остаться на основной версии